RS2081_OsloSkinlab_0223_1241.tif_W-Article_1140x600.jpg

Kikhernepannukakut

Pienet ja helpot pannukakut sopivat täydellisesti niin arkeen kuin juhlaan. Täytä nämä suolaiset pannukakut suosikkitäytteelläsi ja nauti!

Ainekset (6 pannukakkua):

3 dl kikhernejauhoja*
3-3,5 dl vettä
Ripaus suolaa

*Saatavilla useimmista hyvin varustetuista ruokakaupoista

Sekoita jauhot, suola ja vesi vispilällä, kunnes taikina on täysin tasainen. Anna seistä muutama tunti ennen pannukakkujen valmistamista. Taikina säilyy jääkaapissa viikon.

Paista pannukakut pienessä määrässä voita, ja viimeistele lisäämällä täytteet! Meidän hyödynsimme näitä:

Pestoa, avokadoa ja paahdettuja kikherneitä paprikamausteella
Tuorejuustoa, savustettua lohta ja rucolaa
Tuorejuustoa ja viikunahilloa + viikunoita

Nauti hyvässä seurassa tai itseksesi - ja muista nauttia samalla lasillinen lempijuomaasi The Solution -kollageenin kera!

Beautiful skin starts from within

Keveästi kevääseen – pääsiäisenä voi herkutella fiksusti

Pääsiäisjuhliin liittyy usein monia makeita herkkuja. Olipa kyseessä suklaamuna, mämmi tai pasha, olemme melko varmoja, että tulet herkuttelemaan useammin kuin kerran pääsiäisen aikana! Vaikka kannustammekin nauttimaan kaikkia suosikkiherkkujasi kohtuudella, on hyvä pitää mielessä, että liiallinen sokerin syöminen voi saada olon väsyneeksi ja raskaaksi, ja sillä voi olla haitallisia terveysvaikutuksia - mikä saattaa näkyä myös ihon kunnossa.

Terveellinen punajuuripizza

Me kaikki rakastamme pizzaa, mutta tiedämme myös, ettei sitä ole terveellistä syödä useita kertoja viikossa. Onneksi nykyään pizzasta löytyy myös terveellisempiä versioita - ja meillä on sinulle herkullinen resepti, josta löytyy punajuurta, aurinkokuivattua tomaattia, hummusta ja avokadoa. Kokeile ja nauti!